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其他資訊
～繼現代瑜伽之父艾因格後，印度最權威瑜伽大師著作～
所幸我們有了瑜伽，
才能夠把萬物的奧妙與紛雜化繁為簡，將寧靜帶回身前。
瑜伽的根源是哲學，既非運動，也非對症練習的醫療系統。我們熟悉的體位法與呼吸練習，其實僅是瑜伽追求身、心與自然和諧的途徑之一。
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在訴求漸多的瑜伽流派裡，古典哈達瑜伽既不講究花俏，也不追求運動或瘦身效果，而是歸返自然，讓練習者透過呼吸與體位法專心致志地練習，好抑制心念的多變，也為進入冥想做準備。
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如果體位法被當成運動，會變得比較疲倦，增加「變性」，身體因而不穩定，心念會飄移不定。性慾、憤怒、貪婪、執著、敵意等會增加。
所以，要消除身體的不穩定和心念的飄移不定，使身心免於所有疾病，解決之道就是知道如何做體位法。──堤瓦立
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提瓦利大師是印度瑜伽科學研究先驅──斯瓦米庫瓦里亞南達大師的嫡傳弟子，也是享譽國際的生命能控制呼吸法大師。他在印度地位權威，不僅於歷史最悠久的凱瓦里亞達摩瑜伽學院擔任秘書長，更擔任印度瑜伽協會以及國際瑜伽認證委員會主席，一直以來，扮演著連結官方政策與民間教育的重要推手。
提瓦利大師擁有超過50年的瑜伽療癒與教學經驗，並在印度出版了一系列著作。他根據自己為印度政學校設計的課綱，撰寫了這本適合所有人閱讀的《呼吸、平衡與靜定：印度古典哈達瑜伽體位法》，讓大眾能夠透過這本書親近瑜伽，體會印度的古老智慧。
●49種體位法、呼吸法、身印及鎖印
●印度當代權威瑜伽大師
●印度資深瑜伽老師示範
●說明體位法的保健功效
●最詳盡的步驟分解圖片
●瑜伽老師專業團隊翻譯
●體位法皆附中英語對照
- 作者： OM 普拉咖許‧ 堤瓦立 新功能介紹
- 原文作者：Om Prakash Tiwari
- 譯者：黃貞玲等人
- 出版社：紅樹林 新功能介紹
- 出版日期：2017/04/01
- 語言：其他語文
其他新聞
記者蔡玟君／日本報導、攝影 史努比迷到東京又有新的主題餐廳可以去了！位在橫濱港未來21內的商場MARINE & WALK YOKOHAMA內，在2017年12月中開幕了全新設計的史努比主題餐廳「PEANUTS DINNER」，旅客可以一邊享受橫濱港灣日夜美麗風景，同時在裝飾滿滿史努比元素的可愛餐廳中輕鬆享受用餐時光。 ▲▼PEANUTS DINNER所在的商場MARINE & WALK YOKOHAMA。 ▲大型的史努比燈箱是餐廳最好拍的入口意象。 「PEANUTS DINNER」與東京其他間史努比主題餐廳不同，因為位處於橫濱港，所以以美國西海岸的海景餐廳作為設計概念，陽光穿透大面積玻璃窗，透過窗戶向外望去，橫濱港灣的日夜海景就能盡收眼底。在外觀方面，利用大幅《花生漫畫》的畫作作為裝飾，提醒粉絲們：「史努比餐廳到了！」，入口處大型白色燈箱內置入可愛的史努比與PEANUTS DINNER的圖畫字樣，雖然簡單，但可愛的設計仍成為粉絲們最愛拍的入口意象。 ▲▼PEANUTS DINNER的周邊商品區。 ▲餐廳各個角落都可看見《花生漫畫》的四格漫畫裝飾。 餐廳內主要分為周邊商品區、用餐區、拍照區3大亮點。進入餐廳後，首先就是周邊商品區，販售印有《花生漫畫》四格漫畫的餐巾紙，同款餐巾紙只要在餐廳內用餐也有提供使用，此外還有服務生揹的工作用小型環保工具袋、大型環保袋、史努比造型餐盤、餐墊，在這裡都買得到，餐盤等更使用藍白色系來呼應「PEANUTS DINNER」的美國西海岸風格。 ▲▼PEANUTS DINNER的吃到飽自助吧區。 ▲▼有迷你小漢堡、巧克力塔、果汁等選擇。 在餐點部分，主要提供義式與美式餐點，包括牛排、義大利麵、沙拉等，與各種西海岸在地料理和甜點，只要用餐並外加上1000日圓，就能享用餐廳內的吃到飽自助吧區。該吃到飽自助吧區概念來自中目黑的史努比Cafe，這裡提供4款迷你小漢堡、2種迷你甜點、2種口味披薩，還有多種口味果汁與巧克力塔等選擇。 ▲餐廳最推薦的主餐之一淡菜海鮮義大利麵。 ▲▼PEANUTS DINNER內超人氣甜點布朗尼巧克力聖代。 主餐部分，除了牛排外，店家最推薦的就是淡菜海鮮義大利麵，黑色的平底鑄鐵鍋中放入大量海鮮與淡菜，濃郁的醬汁讓人一吃難忘；甜點部分，最受歡迎的就是布朗尼巧克力聖代，利用大量布朗尼、Oreo餅乾、巧克力棒、爆米花與香草與巧克力冰淇淋等滿滿裝入整個聖代杯，再豪邁淋上巧克力醬，並用巧克力醬裝飾聖代杯邊緣，超浮誇又大份量的聖代超適合甜點控們一起分享品味。 ▲▼PEANUTS DINNER人氣飲料奶油熱巧克力。 ▲另一款人氣飲料手作檸檬蘇打。 ▲點飲料就會送的杯墊。 史努比粉絲們來這裡用餐還能得到小禮物可以帶回家。服務人員會根據顧客點的飲料數量，送上PEANUTS DINNER限定的海洋風史努比杯墊，成為許多粉絲們收集的對象。 ▲PEANUTS DINNER內的主要拍照區。 ▲▼PEANUTS DINNER內擺滿了史努比與《花生漫畫》其他人物的公仔和周邊商品。 與其他間史努比主題餐廳相同，PEANUTS DINNER同樣能讓粉絲們拍得超過癮。餐廳內特別劃出一處拍照區，並設計人工草皮，並放上史努比與他的小屋、還有查理布朗等立牌讓粉絲拍照，史努比的小屋甚至能讓小朋友實際鑽入；在餐廳各個牆面，更使用《花生漫畫》的四格漫畫裝飾，同時還有一整櫃史努比與查理布朗相關等各種造型公仔，徹底讓粉絲們能拍得過癮！ ▲▼PEANUTS DINNER的各種公仔和四格漫畫裝飾在餐廳各個角落。 ▲橫濱史努比餐廳PEANUTS DINNER。 地址：横浜市中区新港1丁目3番1号 MARINE & WALK YOKOHAMA 2F 營業時間：早上11點至晚上11點 用餐時間：限時90分鐘 交通方式：JR櫻木町站，步行20分鐘 官網：#!page1 ▲橫濱最新開幕的史努比餐廳PEANUTS DINNER。
▲立委林俊憲，在「蔡筱薇黃偉哲東區後援會擴大幹部會議」中公開表示，賴清德明確要他全力支持黃偉哲，強調只有黃偉哲才能延續民進黨的「台南價值」。（圖／黃偉哲陣營提供） 記者林悅／南市報導 民進黨台南市長初選之爭，有多位參選人都大打行政院長賴清德牌，但賴的嫡系立委林俊憲，4日在「蔡筱薇黃偉哲東區後援會擴大幹部會議」中公開表示，大年初二，他與賴清德同車時，賴明確要他全力支持黃偉哲，強調只有黃偉哲才能延續民進黨的「台南價值」。 4日下午2時半，在台南市東區龍山社區活動中心舉辦的「蔡筱薇黃偉哲東區後援會擴大幹部會議」，主辦人東區市議員參選人蔡筱薇，是林俊憲立委服務處主任，到場的都是賴清德子弟兵，除了立委林俊憲外，還有蔡筱薇、市議員呂維胤、市議員參選人黃偉展、王育貞、黃偉哲團隊發言人郭國文，和賴清德團隊的選舉總幹事王永順，同時也有近500位選民眾參加。 林俊憲表示，這次民進黨台南市長初選之爭，是他看過最慘烈、殺到見骨的初選，雖然民進黨幾位參選人都很優秀，但選舉進入倒數，民調第一、二名的人選，幾乎已經浮出檯面了，但第二名人選，是不是能延續民進黨在台南市長久執政的「台南價值」，令行政院長賴清德很不放心。 林俊憲說，今年大年初二，賴清德回台南參拜幾家寺廟，他與賴同車時，聊起台南的選情，得知民調第一、二名的人選大概底定後，特別交待他，要全力支持黃偉哲，賴清德院長認為，只有黃偉哲主政的台南市，才能讓他安心和放心，才能延續民進黨在大台南長期執政的價值。 郭國文、蔡筱薇、呂維胤、黃偉展、王育貞、王永順等人，也呼籲大家全力支持黃偉哲，並要大家全力動員親友，在5日至7日晚上6時到10時，一定要留在家中等民調電話。 台南市長參選人顏純左對此回應指出，我們繼續堅定走自己的路，也堅信以賴清德院長的高度，沒有支持特定的人選，絕對會保持行政中立，顏純左請市民作主，支持唯一有市政經驗，操守品德清廉的顏純左。
▲立委林俊憲，在「蔡筱薇黃偉哲東區後援會擴大幹部會議」中公開表示，賴清德明確要他全力支持黃偉哲，強調只有黃偉哲才能延續民進黨的「台南價值」。（圖／黃偉哲陣營提供） 記者林悅／南市報導 民進黨台南市長初選之爭，有多位參選人都大打行政院長賴清德牌，但賴的嫡系立委林俊憲，4日在「蔡筱薇黃偉哲東區後援會擴大幹部會議」中公開表示，大年初二，他與賴清德同車時，賴明確要他全力支持黃偉哲，強調只有黃偉哲才能延續民進黨的「台南價值」。 4日下午2時半，在台南市東區龍山社區活動中心舉辦的「蔡筱薇黃偉哲東區後援會擴大幹部會議」，主辦人東區市議員參選人蔡筱薇，是林俊憲立委服務處主任，到場的都是賴清德子弟兵，除了立委林俊憲外，還有蔡筱薇、市議員呂維胤、市議員參選人黃偉展、王育貞、黃偉哲團隊發言人郭國文，和賴清德團隊的選舉總幹事王永順，同時也有近500位選民眾參加。 林俊憲表示，這次民進黨台南市長初選之爭，是他看過最慘烈、殺到見骨的初選，雖然民進黨幾位參選人都很優秀，但選舉進入倒數，民調第一、二名的人選，幾乎已經浮出檯面了，但第二名人選，是不是能延續民進黨在台南市長久執政的「台南價值」，令行政院長賴清德很不放心。 林俊憲說，今年大年初二，賴清德回台南參拜幾家寺廟，他與賴同車時，聊起台南的選情，得知民調第一、二名的人選大概底定後，特別交待他，要全力支持黃偉哲，賴清德院長認為，只有黃偉哲主政的台南市，才能讓他安心和放心，才能延續民進黨在大台南長期執政的價值。 郭國文、蔡筱薇、呂維胤、黃偉展、王育貞、王永順等人，也呼籲大家全力支持黃偉哲，並要大家全力動員親友，在5日至7日晚上6時到10時，一定要留在家中等民調電話。 台南市長參選人顏純左對此回應指出，我們繼續堅定走自己的路，也堅信以賴清德院長的高度，沒有支持特定的人選，絕對會保持行政中立，顏純左請市民作主，支持唯一有市政經驗，操守品德清廉的顏純左。
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