折岩上神的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Angel LaLa 天使娜拉】薑黃人蔘蜆B群緩釋加強錠(30錠/盒x4盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Angel LaLa 天使娜拉】薑黃人蔘蜆B群緩釋加強錠(30錠/盒x4盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

類型

• 錠劑
• 葷食

產地

• 台灣

商品規格

• 商品名稱：Angel LaLa天使娜拉人參黃金蜆B群緩釋膜衣錠*4盒
  內容量：每錠455毫克x30錠
  保存方式：請保存於陰涼處，避免日光直射。
  建議食用量:每日食用1錠，餐後搭配開水食用。
  主成分:維生素B2、維生素B6、牛磺酸、維生素B1、菸鹼醯胺、本多酸鈣、薑黃粉、蜆萃取物、西洋參粉、人參粉、刺五加萃取、維生素B12、葉酸
  其他成分：羥丙基甲基纖維素、磷酸鈣、麥芽糊精、微結晶狀α-纖維素、高防潮水性膜衣(聚乙烯醇、二氧化鈦、滑石粉、卵磷脂、三仙膠)、硬脂酸鎂、聚乙烯?咯烷酮、聚乙二醇、二氧化鈦、食用黃色四號、滑石粉、食用黃色五號
  批號、有效日期：如包裝標示(西元年/月/日)
  保存期限：3年(係指未開封且正常條件下之保存)
  總代理：維康生醫實業有限公司
  地址：台北市內湖區洲子街70號2樓之1(內湖科技園區)
  產地：台灣
  消費者專線：0809-071-092 (免付費)
  客服信箱:info@angellala.com.tw
  網址：www.angellala.com.tw
  投保產品責任險字號：本產品已投保華南產品責任險2000萬元整
  食品業者登錄字號：A-125126322-00000-1　
  注意事項：
  ˙依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適，請立即停止食用
  ˙請確實遵循每日建議量食用，多食無益
  ˙本產品含有螺貝類，不適合其過敏體質者食用
  
  營養標示：每1份量1錠
  本包裝含30份
  維生素B1     40毫克
  維生素B2     70毫克
  維生素B6     65毫克
  維生素B12     500微克
  葉酸     400微克
  泛酸     9.2毫克
  菸鹼素     15毫克NE
  鈣     12毫克
  其他成分    　
  牛磺酸     50毫克
  *每日參考值：維生素B1 1.4毫克、維生素B2 1.6毫克、維生素B6 1.6毫克、維生素B12 2.4微克
  、菸鹼素18毫克、泛酸5毫克、葉酸400微克、生物素30微克、鈣1200毫克

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/J8Gn5Pg.html

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